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Was sind eigentlich Fette?

Was sind eigentlich Fette?

Fett ist ein Geschmacksträger – und hat mehr als doppelt so viele Kalorien wie Kohlenhydrate und Eiweiße. Darum sollte man es sparsam verwenden Fett ist Träger von Geschmacks- und Aromastoffen, darum schmecken fetthaltige Nahrungsmittel einfach gut. Außerdem kann der...

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Microneedling: Pieksen für mehr Schönheit?

Microneedling: Pieksen für mehr Schönheit?

Feine Stiche regen beim Microneedling die Selbsterneuerung der Haut an. Das kann das Hautbild verfeinern und sogar Falten oder Narben mindern. Wunder sollte man aber nicht erwarten Eine Walze, gespickt mit hunderten feiner Nädelchen, rollt über das Gesicht, immer...

Wie funktioniert gesunde Ernährung?

Wie funktioniert gesunde Ernährung?

Wer sich ausgewogen ernährt, erhöht seine Chancen, länger gesund und fit zu bleiben. Was die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Fett macht fett, so lässt sich zusammenfassen, was Lebensmittelexperten jahrzehntelang predigten. Um satt zu werden, solle...

Pflegetipps für trockene Haut

Pflegetipps für trockene Haut

Braucht trockene Haut Fett oder Feuchtigkeit? Zwei Kosmetik-Expertinnen erklären, welcher Typ welche Pflege benötigt Endlich geschafft – das Ende des Winters ist erreicht. Die Sonne scheint schon recht kräftig, wir fühlen uns fit. Würde nur unser Gesicht dazu passen!...

Trockene Haut: Ursachen und Tipps

Trockene Haut: Ursachen und Tipps

Wenn die Haut sich trocken anfühlt, spannt und juckt, spielen äußere wie innere Einflüsse eine Rolle. Trockene Haut kann alltägliche oder krankhafte Ursachen haben Haut ist sensibel – trockene Haut ganz besonders In gesunder, geschmeidiger Haut fühlen wir uns wohl und...

Vor- und Nachteile von Naturkosmetik

Vor- und Nachteile von Naturkosmetik

Weniger Chemie im Badezimmer, das ist vielen Menschen bei Pflegeprodukten wichtig. Doch was kann Naturkosmetik leisten - für Haut, Haare und die Umwelt? Der Trend geht zum "Ohne": ohne Silikone, ohne Parabene, ohne mineralölbasierte Rohstoffe, ohne Mikroplastik....